课程目录第100讲蚓状肌——趾骨间疼痛.ts第10讲小圆肌.ts第11讲胸小肌.ts第12讲肱二头肌.ts第13讲肱三头肌.ts第14讲肱桡肌.ts第15讲肱肌.ts第16讲肩胛提肌.ts第17讲锁骨下肌.ts第18讲斜方肌.ts第19讲胸锁乳突肌.t...

课程目录背部1.mp4背部2.mp4背部3.mp4背部4.mp4背部5.mp4背部6.mp4背部7.mp4背部8.mp4背部9.mp4背部训练计划.mp4腹部.mp4肩部1.mp4肩部2.mp4肩部3.mp4肩部4.mp4肩部训练计划.mp4手臂1.mp4手臂2.mp4手臂3.mp4手臂4.mp4手...

无羁抖店无货源系统运营课，店选品上架出单全程一对一指导带实操课程亮点：开店选品上架出单全程一对一指导带实操专业实操抖店老师手把手从零带操作培训不用直播不用短视频高收益低成本低风险创业低门槛课程目录：一、抖音无货源入门必学01【起店思路】抖店的背景和趋势02【新手必学】抖店如何获取自然流量03【开店必...

小叶老师手机摄影实战课：思维+实操，适合新手一站式拍摄剪辑教学，让你从小白秒变短视频达人解决你哪些问题：审美的意义及如何提高审美？如何制作高清高品质视频？如何在现场构建拍摄思路？如何通过构图让画面更有层次和张力？手机运镜的方法和技巧如何正确对焦突出主体如何准确曝光提升画质如何找到正确的拍摄角度如何拍...

小图图说电视剧4个月100W粉丝：影视动漫解说类文案从0到1创作流程教学影视动漫解说，文案创作方式，用最简单的方式教会你文案如何入手图图说电视剧-2021年9月加入影视解说行业.4个月时间达到100万粉丝.影视动漫解说文案经验丰富，教程简单易懂课程大纲一、文案创作流程概述二、如何列大纲（2集）三、如...

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