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采访30多位金渣男,深度解析男性心理,打造最有趣的撩汉课程!本课程教你快速识别渣男,把握渣男心态,破解渣男套路甚至反套路!!课程目录【Day1】渣男撩妹实录:暧昧综述.mp3【Day2】渣男撩妹实录:暧昧动机.mp3【Day3】渣男撩妹实录:暧昧阶段性解析.mp3【Day4】渣男撩妹实录:经济关...
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私域创富圈,科学做私域·恒心者恒产课程目录第1节:5句话1个核心公式,带你快速认知【私域资产】!.mp4第2节【案例课】:发售24小时破100万,我如何用私域五力模型实现私域创富圈冷启动!.mp4第3节【IP力】:6个问题,带你梳理好商业模式与IP培育!.mp4第4节【IP力】:找准...
更省时、更简单;每天只需要4分钟,疯狂燃烧卡路里课程目录00【畅练版】适应高压燃脂:髋关节灵活,逐步适应...mp301【畅练版】适应高压燃脂:髋关节灵活,逐步适应...mp401【详解版】适应高压燃脂:髋关节灵活,逐步适应...mp401【详解版】适应高压燃脂:髋关节灵活,逐步适应......
课程目录01..完美主义导读.mp402.艺术作品中典型的完美主义人物.mp403.完美主义的特点:追求完美主义的后果.mp404.什么是强迫性人格?.mp405.强迫性人格与强迫症的区别.mp406.完美主义是如何产生的:环境因素.mp407.完美主义是如何产生的:生物因素.mp408.完美主义...
课程目录20200318.开营典礼.mp320200319男人为什么对有神秘感的女人欲罢不能珍妮老师.mp320200321男人眼中的神秘感究竟长什么样?珍妮.mp320200324神秘感女神的心态养成术雨阳.mp320200326到底怎做才能拥有神秘感雨阳(1).mp3202003...
由安迪讲解的社交底层逻辑课程目录0什么是四横四纵.avi1赋格.avi2共情.avi3共谋.avi4天平.avi5宣告.avi6示值.avi7框架.avi8反馈.avi9实战叮咛.avi...