创编 教学示范：王仲生北京市回春保健操协会常务副主席创始人之一是北京市回春保健操协会根据康复医疗和按摩疗法的原理与方法， 通过实践逐步完善创编而成的。为满足广大群众保健康复医疗的需要，北京市回春保健操协会根据我国传统中医医学理论、保健康复医疗及按摩疗法的原理与方法， 通过多年的实践总结，专门针对高血...

姓名：黄新惠生日：1963.12.15身高：163cm体重：48kg学历：韩国仁河大学 航空运行系（空姐）1983年进入韩国KBS电视台曾在韩剧[天生缘分]中，饰演安在旭的年长太太的黄新惠，以42岁的年龄，维持着20岁的身材而著名。在此介绍她独有的健身减肥法，也是目前被称为最适合韩国女性的塑身法。...

1。实用健体操（30'）2。实用美体法（30'）在十六年前的中国中央电视台春节晚会上，一个女孩身穿紧身衣，领着全场观众，大呼小叫，连蹦带跳地做美身操。这就是后来成为中国健美明星的马华。在那个只求温寻饱， 远离小康的年代，马华的意识和行为是超前的。后来，她使健美健身运动成为中国全民健身...

专辑介绍：101首动人中文流行恋曲钢琴音乐著名钢琴演奏家深情演绎. 6CD超值价6星级浪漫听觉享受热烫流行作品：-说好的幸福呢/稻香/给我一首歌的时间 - 周杰伦 喜帖街 - 谢安琪酷爱 - 张敬轩               &...

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专辑介绍：这 是一种治疗音乐，也是一种美妙音乐。随着科学的倡明和音乐的提升，相信会有更多的人会将音乐不再局限于聆听欣赏，而会融入自己的健身之中。具有治疗功效的 减压音乐专辑，浪漫温馨的音乐元素融合各种自然的音乐灵感，疗效独特的保健音乐会消除你身心的疲惫。你的心会在音乐中融化！现代保健音乐在美妙的乐曲...

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