片全球发行，融合了各种双节棍技巧、对打、实战、李师傅的个人艺术等，参与拍摄的人员都是双节棍界的高手。《棍道》是双节棍道的升华和展现，而非普通教学片，是一部适合高手深入研修、初学者收藏的音像作品。 主讲示范：李炎才 （国际武术锦标赛双节棍金牌获得者） 李炎才先生是广东省武协委员、广东省李小龙研究会副会...

《武当松溪派系列 武当拂尘》是一路鲜为人知的道家秘传武术套路，它除具有健身防身的作用外，亦有很高的表演价值。其动作刚柔相济，缓急相兼，舒展圆活，潇洒飘逸，具有步走八卦，腰如蛇行的显著特点。  这套武当拂尘结构严谨，短小精练、布局合理、能收能放、演练时不择场地，虽卧牛之地亦可。...

课程介绍： 你可能知道，很多顶级缠斗选手在面对最难缠的对手移动到半防守身位。他们用半防帮助部署扫技获得上位，或者在下位降服对话搜。 对于想学习半防守的人来说，通常学习是遇到的困难有技术相互独立，没有总体策略上要做什么的规划。在缠斗中有一个策略要比知道单个技巧强力得多，有以下几个原因： *策略让你更容...

《武当松溪派系列：武当松溪白虹剑》讲述白虹剑是一路以静制动，后发先至的内家剑术，它动作古朴无华，技击性强，讲究“手前一尺下功夫”。重粘接、忌舞花，应敌时多为粘接伤手。 此剑适用范围甚广，有刃即为剑无刃即为鞭。故一竹片、一枝条、一短棍即可为用，因此它又不失为习武者防守身自卫的有效武器。...

《武当松溪派系列  武当松溪短棍》又名虎尾鞭，是一种古老的内家秘传套路，其动作古朴无华，粗旷洒脱，一招一势极重攻防。它融刀之迅猛、棍之活便、剑之轻灵为一体，具有以静 制动、后发先至的显著特点。松溪短棍结构短小精练，其动作势势相承、环环相扣、长短相依、首尾呼应，演练起来凌厉迅猛、呼呼生风，如...

《武当松溪派系列：武当松溪问津拳》讲述了问津拳又名太极长拳，它是松溪内家拳中一路颇具代表性的短打套路，这套问津拳，动作古朴、结构精妙、势势相承、 环环相扣、打中有拿、拿中有跌，一招一势，极重攻防，整个套路共53个招势，来回两趟，可单练亦可对练，即可快演亦可慢练，特别适宜不同层次的爱好者研 习。...

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中文名: 龙吟铁布衫资源格式: 压缩包课程类型: 体育主讲人: 范克平地区: 大陆对白语言: 普通话文字语言: 简体中文简介:   龙吟铁布衫其特点为练成之后周身宛如披上一件用铁质器械制作的长初及长裤而不惧外来暴力的重击而得名。该功夫相传为宋代的圈内第一高手周侗所创并在明代宣 德...

柔功与卸骨术...

五凤齐鸣龟息术相传起源于据今一千余年前的西汉时代，在宋代归当朝的第一圈内高手周侗老先生独得。明代宣德年间，由武当山真庆宫道长邓坤伦将周侗老先生世 袭单传的五凤齐鸣龟息术与自己家传的武功心法秘笈融合贯通并经过长达50年总结归纳最终形成的特别的桶子炼丹功法。该功法具有强身、防身、护卫、制体、疗 伤等众多...