66种炫酷技巧助你拿下1000万+抖音播放量 价值399元视频讲座目录如下：  抖音拍摄运镜技术  1.基础运镜技巧.mp4  10.卡节奏.mp4  11.炫酷转场.mp4  12.快速...

  【读书】你的生存本能正在杀死你 易读性:@@@@思考性:@@@@价值性:@@@@在一个物质享受越来越多的世界中，我们的急躁，焦虑和不安也越来越严重。科学发展为我们提供了手机，互联网等联络工具，却带来一个悖论，我们通过技术与外界建立了超强的联系，却日渐疏远了我们的内心世界。本书...

  【读书】刻意练习 前言本篇文章是《刻意练习》的读后感，虽然早就听过这本书，但是最近才算看了一遍。原来前段时间风靡的“一万小时理论”，“天才论”，是以偏概全，还好我们的艾利克森博士看不下去，怕误导大家，赶紧出书系统解释“刻意练习”法则。《刻意练习》副标题：如何从新手到大师简介本...

  【读书】少即是多 荐语：我们生活在一个全新的时代，从物质中去获得幸福的时代已经结束。拼命赚钱，再把钱努力花掉，像这样用力“加速”的时代已然慢慢结束，停下来思考一下，在新的时代，怎样生活才能幸福喜乐？本书作者本田直之的经历丰富，他做过企划，是多家公司董事，畅销书作家，在日本妇孺...

 优设零基础ipad插画课-记录美好生活 入门篇（上) 如何正确临摹篇（3）：色彩理论 如何正确临摹篇（4）：色彩叠加和五官塑造  如何正确临摹篇（5）：头发细节和质感刻画 如何正确临摹篇（6）：线稿分段改色 卡通头像制...

 正经顶级私房摄影教程私房摄影第一步：信任在拍摄前的沟通是很重要的，把心里所想要表达的画面以及拍摄的方式先告知Model，也可以在一开始就先询问Model拍摄时能接受最大的尺度可以到哪，让彼此都能先有个底。如果能再找些相关的图片来讨论，那就会更明确拍摄风格的方向。总之有任何问题能在拍摄前沟...

 秋叶·14天转型线上直播训练营，爆款直播导流5大打法，实战营收成交100w学完就能解锁：小白直播最常遇到的7个技术问题直播课程设计的7个闭环爆款直播销讲课的7个步骤直播导流的5种打法......超过50人在学习期间就成功开播了自己的第一场线上直播课！不完全统计，超过20人说一场直播轻轻松...

 你的梦想是什么？你对现在的生活状态满意吗？你是否也一直梦想着诗与远方；却又迫于现实的柴米油盐的压力？羡慕别人有钱有闲的自由旅行，自己却总被现实牵绊；好奇别人创意多彩的生活，自己却日复一日的重复轨迹；终日忙于眼前的奔波，不知未来路在何方......或许，你的思维格局该转化下频道了！创意生活...

  【读书】认识盈余 1、 定义：受过教育，并拥有自由支配时间的人，他们有丰富的知识背景，和强烈的分享欲望，这些人的时间汇聚在一起，产生了巨大的社会效应。方式、动机和机会三者的融合，从累积的自由时间这个原材料中，生产出了认知盈余，它可以带来前所未有的让我们为彼此创造机会的机会2、...

 【读书】非暴力沟通 《非暴力沟通》是美国作家卢森堡博士。一位能去巴勒斯坦演讲的美国人（因为美国对巴勒斯坦的排挤，这是有生命危险的）。生活中人们的沟通常有暴力倾向，比如有压迫的巴勒斯坦人与美国人的沟通，夫妻之间沟通，亲自之间的沟通，但我们很多人并没有意识到这本身是暴力沟通。少有人...