如何掌控自己的时间和生活

摘要：  杰尔.如何掌控自己的时间和生活课时01.书籍简介课时02.为什么要掌控时间？课时03.什么叫掌控时间？课时04.掌控时间的基本意识课时05.掌控时间的总体方法课时06....

 杰尔.如何掌控自己的时间和生活

课时01.书籍简介

课时02.为什么要掌控时间？

课时03.什么叫掌控时间？

课时04.掌控时间的基本意识

课时05.掌控时间的总体方法

课时06.方法一：制定目标

课时07.方法二：ABC排序法

课时08.方法三：制作每日任务清单

课时09.方法四：更好处理重要事情

课时10.方法五：随时提醒自己

课时11.方法六：对于长任务的方法

课时12.方法七：对于拖拉和逃避

课时13.方法八：学会拒绝他人

如何掌控自己的时间和生活

如何掌控自己的时间和生活