本文作者:站长

产后恢复加产后塑形最新课程甘敏16课程

产后恢复加产后塑形最新课程甘敏16课程摘要: 课程目录1产后盆底肌修复44'14.mp42激活腹横肌37'10.mp43产后腹内外斜肌练习46'52.mp44腹直肌修复41'23.mp45骨盆灵活与骨盆中立位44'09.mp4...

产后恢复加产后塑形最新课程甘敏16课程资源简介:

 课程目录

产后恢复加产后塑形最新课程甘敏16课程  第1张

1 产后盆底肌修复 44'14.mp4

2 激活腹横肌 37'10.mp4

3 产后腹内外斜肌练习 46'52.mp4

4 腹直肌修复 41'23.mp4

5 骨盆灵活与骨盆中立位 44'09.mp4

6 骨盆稳定之臀部训练 48'00.mp4

7 产后腰痛全效理疗 49'26.mp4

8 改善肋骨外翻 36'50.mp4

9 调整产后圆肩 42'01.mp4

10 产后乳腺疏通 45'36.mp4

11 肩颈正位练习 43'31.mp4

12 产后睡眠的调整 30'07.mp4

13 根基的重建 49'10.mp4

14 全方位核心稳定重建 45'01.mp4

15 产后瘦身功能课 41'42.mp4

16 产后塑形系列训练 43'35.mp4

下载量 : 2  |  文件类型 : 压缩文件  
文章版权及转载声明

作者:站长本文地址:https://www.xiazai.red/post/90169.html发布于 03-05
文章转载或复制请以超链接形式并注明出处下载集

赞(0)

觉得文章有用就打赏一下文章作者

支付宝扫一扫打赏

微信扫一扫打赏

分享

发表评论

快捷回复:

评论列表 (暂无评论,42人围观)参与讨论

还没有评论,来说两句吧...