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简约蓝橙配色做情绪的主人PPT下载

简约蓝橙配色做情绪的主人PPT下载摘要: 简约蓝橙配色做情绪的主人PPT下载...

简约蓝橙配色做情绪的主人PPT下载 详细介绍:

简约蓝橙配色做情绪的主人PPT下载  第1张简约蓝橙配色做情绪的主人PPT下载  第2张

这是一套简约蓝橙配色做情绪的主人PPT,共36页;

PPT模板封面使用了蓝橙动感背景图案。中间填写做情绪的主人PPT标题。界面风格简约清新。

PowerPoint模板内容页,由34张蓝色橙色配色的幻灯片图表,搭配PPT文字排版。另外使用了卡通人物插图装饰。

做情绪的主人PPT内容简介:

一、我们的情绪

在我们每个人的身上,都存在这样一种神奇的力量,它可以使你精神焕发,也可以使你萎靡不振;它可以使你冷静理智,也可以使你暴躁易怒;它可以使你安详从容的生活,也可以使你惶惶不可终日。

总之,它可以加强你,也可以消弱你,可以使你的生活充满甜蜜与快乐,也可以使你的生活抑郁、沉暗、暗淡无光。这种能使我们的感受产生变化的神奇力量,就是情绪。

情绪是指人们在内心活动过程中所产生的心理的体验,或者说,是人们在心理活动中,对客观事物的态度体验。

...

二、情绪可以转变吗?

情绪的分类

情绪活动是无时不在,无处不在的,人人皆有情绪。在现实生活中,我们的行为经常伴随着情绪反应,所以我们有时会因愤怒而不能自己,以致冲动、急躁、焦虑和抑郁等等。

情绪无好坏之分,由情绪引发的行为或行为的后果有好坏之分。

因此,一般我们根据情绪所引发的行为或行为的结果,将情绪分为积极情绪、消极情绪两大类。

积极情绪

高尚、快乐、正直、热情、喜悦、积极、虚心、诚实、勤劳

消极情绪

恐怖、焦虑、失望、孤独、悲伤、罪恶感、愤怒、后悔、负荷过重

...

三、情绪ABC理论

“人不是被事情困扰着,而是被对事情的看法困扰着。“ ——埃利斯

事件A是间接原因,而B是更直接的起因,一个人的想法直接决定其情绪。

A诱发事件

表示不断发生变化的环境所引发的事件。

B信念或想法

表示个体针对此诱发事件产生的一些信念,即对事情的一些看法、解释。

C情绪及行为

表示自己产生的情绪和行为的结果。

...

四、做情绪的主人

有一个秀才进京赶考。住在城外的一间客栈里,在考试的前两天,他一连做了三个梦。第一个梦是梦到自己在墙上种白菜;第二个梦是梦到是下雨天,他既戴了斗笠又打了伞。第三个梦则是梦到自己跟自己最喜欢的表妹脱光了衣服躺在了一张床上,但是他们俩是背靠着背。他觉得这三个梦好像有一些比较深的意思,所以这个秀才第二天就去找了个算命的去解梦。这个算命的听了他说的梦之后,他就大声叹了口气说,“唉,你这次还是回家去吧,你肯定是考不上的。你自己想一下,你在一面高墙上种白菜,这不是白费力气吗?而你又戴斗笠又打伞的,这不是多此一举吗?还有,你跟自己的表妹脱光了在一张床上,却背靠着背,这不是就代表着你们没戏吗?”这个秀才听了之后,非常地心灰意冷,就准备收拾东西回家去了。当时那个店主看到他还没考试,就要回家,就问他是怎么回事。听了秀才的话,他句笑笑说,“你别呀,我也是会解梦的,你这次肯定是要高中的嘛。你自己想一想,你在墙上种菜,这不就是高中的意思吗?然后你既戴着斗笠又打着伞,这不是有备无患的意思吗?然后你和自己的表妹脱光了躺在一起,却背靠着背,这不就是你要翻身的意思吗?所以说,这次你一定能高中的嘛。”这个秀才听了店主的话,觉得他说的非常有道理,所以就信心百倍地去参加考试,最后真的中了一个探花。

...

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