内容简介： 防身实战！即学即用！ 拳法训练诀窍，组合拳法实战训练。 主讲：夏礼文，中国人民武装警察部队散打教官。 散打具有很强的对抗性。它不但吸取了中国传统武术的精华，更突破了传统武术的局限，充分运用四肢和躯干的力量，结合拳法、腿法、摔法等多种搏击技术，攻防严密，实战价值高，绝非一般花拳绣腿的功夫。...