篮球技巧教学《帕克教练教你解决5大篮球困扰》

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打篮球的你是否也有以下痛点?1.射程有限?2.过人手忙脚乱?3.投篮手型不稳定?4.出手速度慢?5.运球老掉球?这套篮球技巧教学视频课程分为5大节,针对上述问题设计了针对性的技术动作和训练计划,逐一突破,不再盲目浪费训练时间。课程目录宣导片:帕克教练教你打篮球,5大难题逐一突破..mp41.解决运...
CoachFui《新单动投篮训练课》+《篮球核心力量技巧训练课》

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前香港篮球代表队控球后卫,专业技术教练,专注培养球员技术!课程特点1.针对亚洲球员身体特质所设计亚洲球员上半身较长,膝盖负担大。核心力量能把压力转移至肌肉,减少伤害。2.详细讲解核心发力原理与方法除理论及技术训练外,课程内容还包括动态核心力量训练.身体按摩,拉伸等练习3.伤后也能使用的训练方法严重...
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