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产后妈咪修复系列课

产后妈咪修复系列课

课程目录第一部分:产后骨盆底肌修复(1小时)01正确认识骨盆(4分钟)02骨盆底肌修复初级课(40分钟)03骨盆底肌修复进阶课(15分钟)第二部分:产后腹直肌修复(1小时)01产后腹直肌分离检测(20分钟)02腹直肌修复手法练习(20分钟)03腹直肌修复自主练习(25分钟)...
11节 梦婷产后修复精准重塑系统 B

11节 梦婷产后修复精准重塑系统 B

课程目录第一节:激活迷走神经的触压.avi第二节:身体深层筋膜的拉伸与贯通.avi第三节:骨盆六个方向的精准评估.avi第四节:骨盆前倾后倾的手法精讲.avi第五节:耻骨联合错位的手法精讲.avi第六节:六种骶髂关节复位的手法.avi第七节:漏尿阴吹便秘的方案.avi第八节:妈妈臀变少女臀的精准序...
梦婷11节产后修复精准重塑系统

梦婷11节产后修复精准重塑系统

课程目录No.1子宫脱垂的精准评估...mp4No.2子宫脱垂修复方案..mp4No.3产后内脏松弛评...mp4No.4产后内脏归位方案...mp4No.5腹直肌分离精准评估...mp4No.6腹直肌分离修复手法...mp4No.7肋骨外翻的精准评估...mp4No.8肋骨外翻通...
产后修复木荃课程

产后修复木荃课程

课程目录木荃腹直肌修复(送)笔记第10节骨盆前倾、前移的整体调整方案.mp4第1节腹直肌分离概论.mp4第2节腹直肌分离评估检测..mp4第3节筋膜松解与重建腹内压.mp4第4节4+3独家弹力带呼吸修复腹直肌.mp4第5节盆底肌与腹直肌修复的关系与盆底肌基础激活.mp4第6节腹直肌修...
产后修复+塑形初级课

产后修复+塑形初级课

课程目录01身体核心激活(20分钟).mp402腰腹减脂塑形(20分钟).mp403手脚酸痛缓解(20分钟).mp404骨盆不适缓解(20分钟).mp405髋部正位改善(20分钟).mp406骨盆底肌修复(20分钟).mp4...
系统学习-邱源产后修复(2.28G)

系统学习-邱源产后修复(2.28G)

课程目录讲义笔记1第一章【笔记】产后的生理变化及修复要点(上).pdf1第一章作业.pdf1第一章作业答案.pdf2第二章【笔记】呼吸--被忽视的修复要点(上).pdf2第二章产后电子教材.pdf2第二章作业答案.pdf3第三章【笔记】上.pdf3第三章产后电子教材.pdf3...
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