《冥想教练培训班》(理论课)3380元；冥想的三阶段：放松、专注与内化、扩展课程目录10全然放松好睡眠_吉小韦.mp31相遇_吉小韦.mp32清晨唤醒_吉小韦.mp33享受阳光，清晨蓝图冥想_吉小韦.mp34早茶时光：慢慢喝水可以消除焦虑_吉小韦.mp35午间休息：保养大脑_吉小韦.mp36...