和中浚 中医养生方法的特色 和中浚 中医养生方法的特色本系列介绍了养生在中医的方法和特点,养生属于中医学,同时也具有文化学意义,养生主要以“太上养神,其次养形”,静以养神,“养静为摄生首务”、动以养形,“意守、调息、动形”,最后简单的讲解了春夏养阳,秋冬养阴的因时养生原则,人体不同体质的养生特点。和中浚成都中医药...