这是一本抓住养生要领的书！探求生命本质，参悟养生要领。 不吃药，不谈治病方法，却有可能让人们身强体健的养生启示录。真正的医生就是人类体内的自调机能，真正的灵丹妙药就在人们体内，关键看能不能很好地发挥自调机能的作用。《郝万山说健康：顺应自然和生命规律的养生智慧》特点：1. 层次高。作者郝万山是中医大家...