你必须选择，要上升还是下降。要感受更多，就需要更多的移动。 我们有感觉是基于3个因素。如果你能改变这些因素的话，你就能改变你的感觉。我们都会有一种觉得自己没有价值以及不被人所爱的惧怕。惧怕永远不会完全离开你。对于怪兽，与其惧怕它，不如拥抱它；与其与它搏斗，不如配合它。如何避免觉得自己不够好...