郑日昌 情绪管理压力应对

郑日昌 情绪管理压力应对

 郑日昌主讲的《情绪管理压力应对》向您讲述了在日常生活中,您是否有过情绪难以控制、压力无法承受的情况?如果有,您是放任放纵,还是控制和疏导?“人生不如意十之八九”,生活在竞争激烈的现代社会,每个人都要面对来自工作、生活、学习和情感等多方面的压力。沉重的压力导致人们情绪不良,学习效率下降,生...
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