张梅汇空中瑜伽教师培训系列课 一级和二级 8节课

摘要： 课程目录1空中瑜伽的介绍.TS2一级：第1节美臀.TS3一级：第2节瘦腰.TS4一级：第3节美tui.TS5二级：第1节站姿串联.TS6二级：第2节腰部吊带串联.TS7二级：第3节...

张梅汇空中瑜伽教师培训系列课 一级和二级 8节课资源简介：

 课程目录

1 空中瑜伽的介绍.TS

2 一级：第1节 美臀.TS

3 一级：第2节 瘦腰.TS

4 一级：第3节 美tui.TS

5 二级：第1节 站姿串联.TS

6 二级：第2节 腰部吊带串联.TS

7 二级：第3节 髋部吊带串联.TS

8 空中体位串联-老师演示.TS